【過去に縛られない】自分と向き合うときに役立つセルフコンパッションのやり方とポイント

またミスをして!昔と同じようなことをやらかすなんて全然成長してないね!   「過去の失敗を取り合げて叱責をする」のは立派なパワハラのひとつとされています。   しかし、これを平気でしてしまう上司も多く … 続きを読む 【過去に縛られない】自分と向き合うときに役立つセルフコンパッションのやり方とポイント