心理カウンセラーのハルのブログ

2024年6月23日

【キャリアプラン・】30代リストラ組みでもやり直すことは可能か？

2024年6月16日

【ブラック企業あるある】キレる上司への向き合い方・ADHDならではの対処法

2024年6月9日

【ルッキズム】周りの目が気にならなくなる自分になる方法とは？

2024年6月2日

【不安解消】発達障害の方にやってほしい「仕事を辞める前の準備」

2024年5月25日

【先延ばし回避】優柔不断な発達障害者に知ってほしい「決め方」とは？

2024年5月19日

【発達障害とキャリア】転職のポイントや働きやすい職場の特徴とは？

2024年5月6日

【年齢無関係】自分の将来について悩んだときにやるべきこと

2024年4月21日

【ADHD・ASD混合型】仕事上で困るやっかいな特性・具体的な対処法

2024年4月13日

【余計な一言】人の痛みに敏感な方にやってほしい「セルフコンパッション」のやり方

2024年4月6日

【Z世代に共感】原則残業はしないでOKといえる理由