産業心理カウンセラーのハルのブログ

2023年10月28日

【後悔しない人生】正直な自分・求める人生に必要な「自己省察」とは？

2023年10月26日

【人と比べない】転職に必要な実績作りのやり方とメンタルケアの方法について解説

2023年10月22日

【メンタルヘルスと夢の実現に向けて】セルフコンパッションは「行動力アップ」に効果的

2023年10月21日

【現状からの脱却】どん底から救うための思考法「クリティカルシンキング」とは？

2023年10月18日

【仕事の違和感】ミス続きで苦労している発達障害の方が大事にしたい「自分軸」

2023年10月15日

【完璧主義はやめよう】発達障害の方におすすめしたい仕事の取り組み方

2023年10月14日

【ADHDは飽きやすいから無理？】発達障害の特性を活かした「目標作り」のやり方

2023年10月12日

【ADHDは本当に大変】つらい現実と向き合う際にやるべきこと

2023年10月10日

【月曜日を乗り切る】会社に行きたくないときにやること・避けたいこととは？

2023年10月7日

【会社のお荷物なのか？】当事者と周りの人に知っていてほしい「ADHDの強み」とは？